- Cet évènement est passé
Hatha yoga
11,mai 2022 /10h00 - 11h30
10 €
Dans un espace agréable et apaisant.
Katia vous attends tous les mercredis à 10h00 pour bien commencer la journée avec un cours de hatha yoga d’1h30 composé de
-relaxation
-respiration(pranayama)
-postures statiques et dynamiques(asanas)
Sa pratique apaise le mental, relaxe et revitalise dès le premier cours.
Débutant ou pratiquant, enfilez tous une tenue confortable et décontractée et pensez à vos tapis !!
Possibilité de repli en cas de mauvais temps !